Сибирская тренировка

Ежедневные тренировки связывают меня с погружениями прошлого и будущего. Моё тело любит усилие. Благодаря усилиям я достигаю красоты бескрайних и диких территорий, которые успокаивают взгляд и питают душу. Тренируясь почти каждый день, я люблю делиться этим опытом с другими.

Приходите подготовить своё тело и разум к экспедициям пешком, на лыжах или на каноэ в тайге и тундре… а также к повседневной жизни.

упражнения с собственным весом – холодные купания – тяга пульки и шин – бег

Цель — развить силу, гибкость, выносливость, ловкость и способность адаптироваться к экстремальным условиям.

Индивидуальные тренировки на природе

После тренировки мы можем вместе выпить чаю и поговорить :)

Практическая информация

ОДНО ЗАНЯТИЕ ДЛИТСЯ ОКОЛО 2 ЧАСОВ — участие 1200 Kč
ВРХЛАБИ — Чешская Республика